Наступающая весна приносит с собой не только радость солнца, тепла и свежести. С весной приходят и погодные катаклизмы. Днем тепло, ночью мороз, а утром - гололед.

С крыш зданий происходит сход снега и падение сосулек. В связи с этим, помните об опасностях, которые могут подстерегать ВАС:

• по возможности, не подходите близко к стенам зданий;
• увидев сосульки на крыше, перейдите на другую сторону, где их нет (предупредите управляющего домом либо зданием, организации и т.д.);
• не стойте под балконом, где висят сосульки;
• не ходите под опасными карнизами;
• не оставляйте детей без присмотра во время детских игр и шалостей, которыми они очень увлекаются и не обращают никакого внимания ни на что другое;
• не ходите по улице в наушниках, вы не услышите шума падающего снега с крыши;
• при обнаружении оборванного снегом электропровода, свисающего с крыши, ни в коем случае не касайтесь его и держитесь на безопасном расстоянии;
• не паркуйте свой автомобиль в непосредственной близости от зданий, на крышах которых образовались сосульки и наледи;
• избегайте нахождения вблизи линий электропередачи и других объектов, с которых возможен сход снега;
• если услышите шум сверху, ускорьте шаг.

А также соблюдайте необходимые меры безопасности при гололеде!

Правильно подберите обувь: предпочтение лучше отдать обуви с ребристой подошвой, произведенной из мягкой резины или термоэластопластов, без каблуков.

• Возьмите за правило выходить из дома раньше, чтобы идти медленно, не спеша, наступая на всю подошву, при этом ноги должны быть слегка расслаблены.
• Не следует высоко поднимать ноги. Передвигайтесь как лыжник, небольшими скользящими шажками, наступая на всю подошву, стараясь обходить места с наклонной поверхностью. Старайтесь идти по льду так, чтобы длина шага не превышала длину вашей стопы.
• Не держите руки в карманах и не обвешивайтесь сумками – рукам нужна свобода движений, чтобы при необходимости вы смогли быстро восстановить равновесие.
• Откажитесь от сумок на длинных ручках, свисающих через плечо, носите сумки в обеих руках, равномерно распределяя тяжесть на правую и левую руки.
• Пожилым людям в гололед не следует выходить из дому без палочки с заостренными шипами или трости с резиновым наконечником (можно взять обычную лыжную палку).
• Если вы носите длинное пальто или шубу, обязательно приподнимайте полы одежды, когда выходите из транспорта или спускаетесь по лестнице.
• Не бегите вдогонку уходящего автобуса или маршрутки, вы можете поскользнуться и упасть.
• Если почувствовали, что падения не избежать, попытайтесь отбросить все лишнее. Сумки, особенно если в них есть что-то бьющееся, могут только ухудшить ваше положение.
• В момент падения постарайтесь напрячь мышцы, чтобы они амортизировали удар, «сгруппироваться», сжаться в комок: подберите руки, втяните голову в плечи.
• Хорошо, если удастся приземлиться не на спину, а на бок: тогда, можно отделаться легким ушибом.

Если вы все-таки упали, у вас появилась головная боль, тошнота, головокружение, боль в суставах, возникли отеки - срочно обратитесь за медицинской помощью!

Под весенними лучами солнца лёд на водоёмах становится рыхлым и непрочным.

В это время выходить на его поверхность крайне опасно.

Однако каждый год многие люди пренебрегают мерами предосторожности и выходят на тонкий весенний лёд, тем самым, подвергая свою жизнь смертельной опасности

Соблюдение необходимых мер безопасности при гололеде сохранит Вам жизнь и здоровье!

Костанайская железнодорожная больница