Большое число людей не считает курение вредным для здоровья. А ведь курения является фактором развитее неинфекционных заболеваний сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний, заболевание легких и т.д.

Сигаретный дым содержит более 1200 вредных веществ, среди которых — смолы, продукты распада тяжелых металлов и канцерогены (вещества, провоцирующие развитие раковых заболеваний). В дыме сигареты содержатся: никотин, синильная кислота, аммиак, угарный газ. Никотин - один из самых опасных ядов растительного происхождения. Для детей курение в 2 раза опаснее, чем для взрослых. Смертельная доза для взрослого человека содержится в одной пачке сигарет, если ее выкурить сразу, а для подростков полпачки.

Дыхательные пути покрыты реснитчатым эпителием. Его основная задача — защищать легкие от инфекции и пыли. При курении эпителий повреждается, и защитный барьер на пути инфекции уменьшается. В незащищенные дыхательные пути вирусы и бактерии проникают легче, а ослабленный иммунитет не может сопротивляться в полную силу, развивается воспаление. Курение электронных сигарет, согласно имеющимся исследованиям, наносит аналогичный ущерб, Поэтому как курильщики, так и потребители электронных сигарет подвержены повышенному риску развития легочных инфекций. Кроме этого, постоянное вдыхание никотина и других смесей из сигареты плохо влияет на сердечно-сосудистую систему. Учащается сердцебиение, сокращаются сосуды, а это в свою очередь приводит к повышению давления и увеличенному риску тромбообразования.

Компоненты табачного дыма, растворенные в слюне, попадают в желудок, раздражают его слизистую оболочку и могут приводить к развитию гастрита и язвы желудка

Никотин в полости рта раздражает окончания нервов, отчего дёсны становятся рыхлыми, развивается кариес. Внешне курильщики отличаются от некурящих: у них быстрее стареет кожа, сипнет голос, желтеют зубы. Курение влияет на репродуктивное здоровье мальчиков и девочек. Курение - это немодно. Сейчас в моде гладкая кожа, здоровый цвет лица, ослепительно белые зубы, спортивная фигура и крепкие мышцы.

Слишком ранее начало курения у школьников задерживает рост, нарушается сон, возникают головные боли, снижается память, внимание на уроках , тем самым отрицательно влияет на успеваемость школьника. Школьные годы - это годы роста как физического, так и умственного. Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками. Чем раньше дети познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно.

Казалось бы, вред от никотина, содержащегося в легких сигаретах, меньше. Однако в большинстве случаев курильщики начинают выкуривать их больше, чем обычно, делая более глубокие, продолжительные и частые затяжки, тем самым сильнее поражая нижние части легких. Сигареты с ароматами (ментоловые, шоколадные и др.) очень привлекательны и куда быстрее вызывают привыкание. Живущие в накуренных помещениях дети чаще и больше страдают заболеваниями органов дыхания. У детей курящих родителей в течение первого года жизни увеличивается частота бронхитов и пневмонии и повышается риск развития серьезных заболеваний. В нашей области работают 19 школ поведенческого фактора риска при поликлиника и районных больниц. Любой желающий бросить курить может обратиться по месту прикрепления.